アーユルヴェーダメニュー

アヴィヤンガについて

インドの伝統的な薬草オイルを温め、優しく摩るような手技で深部組職まで浸透させます。
皮ふから浸透したオイルは約4分半で骨髄組織まで浸透します。
骨髄組織まで浸透したオイルは、身体の中にある増えすぎたドーシャ_※を胃腸管に集め、尿や便として排出すると言われています。

※ドーシャとは

※ドーシャとは

アーユルヴェーダでは、人は生まれつき「ドーシャ」と呼ばれる生命エネルギーを持っていると言われています。
ドーシャはヴァータ（風）・ピッタ（火）・カパ（地）の3つのバランスを、その人にとっての最適の状態に整えることにより、心と身体が健やかに保たれます。

料金

施術箇所

肩 ／ 背中 ／ 腰 ／ デコルテ ／ おなか ／ 腕 ／ 首 ／ 太もも ／ ひざ ／ ヒップ ／ ふくらはぎ ／ 足裏

効果・効能

冷え症 ／ 肩こり ／ 首こり ／ 腰痛 ／ 便秘 ／ 脚のむくみ ／ ハリなど

施術の流れ

体質診断により、一人ひとりに合わせたオイルでマッサージを行います。

• 足湯・ヘッドマッサージ
• アヴィヤンガ
• スヴェダナ_※・ホットタオル

スヴェダナとは、アヴィヤンガと一緒に行われる発汗法です。身体の芯まで温まり、免疫力や代謝を上げ、デトックス効果が期待できます。

注意事項及び禁忌事項

1. カウンセリングは施術時間に含まれません。
2. 発熱中、生理中、皮ふ疾患、妊娠中、持病のある方、何らかの症状で通院されている方は医師の了承を得てからご予約・ご来店ください。
3. アーユルヴェーダの施術は女性のみ受け付けております。男性の方はご遠慮いただきますようお願いいたします。